ALL ABOUT OTAK

13 Cara Memaksimalkan Otak

1. Menetukan waktu yang tepat
2. Dapatkan pendidikan yang bagus tanpa berlebihan
3. Membuat note
4. Pola makan yang baik
5. Berlatih dengan tekun
6. Galilah ide
7. Pilihan profesi dan pasangan hidup
8. Mencari banyak pengalaman
9. Tirulah cara berpikir Leonardo Da Vinci
10. Perhatian
11. Olah tubuh
12. Mencoba hal baru
13. Fokus

 Cara Sederhana Dalam Mengoptimalkan otak

1. Olahraga
2. Sikat gigi
3. Bermain Puzzle
4. Meditasi
   6 Langkah Supaya Otak Tetap cemerlang
   1. Makan apel segar setiap hari
   2. Makan brokoli
   3. Makan banyak ikan berlemak
   4. Kurangi makan
   5.Coba olahraga
   
   6 Cara Otak Menjadi Cerdas
   1. Kerjakan sebuah teka teki
   2. Pergi berjalan kaki
   3. Menjadi kreatif
   4. Belajar melempar barang
   5. Mempelajari bahasa baru
   6. Tertawa
   
   10 Aktivitas yang Bisa MembangkitkanMemori Otak
   
   1. Mempelajari satu kata baru sehari
   2. Bermain Videogame
   3. Menghargai seni
   4. Menjaga berat badan ideal
   5. Berjalan
   6. Menantang diri
   7.Konsumsi kenari dan blueberry
   8. Terus belajar
   9. Beristirahat
   10. Bermain